Cosa non può essere mangiato se la faringite
La faringite è una malattia comune della gola, manifestata principalmente in sintomi come mal di gola, secchezza e sensazione di combustione. Il condizionamento dietetico è particolarmente importante nel trattamento della faringite. Una dieta ragionevole può alleviare i sintomi, mentre una dieta impropria può aggravare la condizione. Di seguito sono riportati argomenti caldi e contenuti caldi sui tabù dietetici sulla faringite su Internet negli ultimi 10 giorni e hanno compilato una guida dettagliata per te.
1. Alimenti che i pazienti con faringite dovrebbero evitare
I pazienti con faringite hanno una mucosa sensibile alla gola, quindi è necessario evitare il cibo irritante per evitare l'infiammazione aggravata. Ecco un elenco di alimenti che i pazienti con faringite dovrebbero evitare:
Categorie di cibo | Cibo specifico | motivo |
---|---|---|
Cibo piccante | Peperoncino, peperoni, senape, hotpot piccante, ecc. | Stimolare la mucosa della gola e aggravare l'infiammazione |
Cibo fritto | Pollo fritto, patatine fritte, bastoncini di pasta fritta, ecc. | Grasso e difficile da digerire, causando facilmente il disagio della gola |
Cibo over -cool o surriscaldati | Gelato, zuppa calda, tè caldo, ecc. | La stimolazione della temperatura può causare danni alla mucosa della gola |
Alimenti acidi | Limone, aceto, crauti, ecc. | Le sostanze acide possono irritare la gola e aggravare il dolore |
Cibo duro | Noci, caramelle dure, biscotti, ecc. | Può graffiare la mucosa alla gola e aggravare l'infiammazione |
Alcool e caffè | Birra, liquore, caffè, ecc. | Irritare la mucosa della gola, causando secchezza e disagio |
2. Cibo raccomandato dai pazienti con faringite
Oltre a evitare gli alimenti di cui sopra, i pazienti con faringite dovrebbero anche consumare più alimenti che aiutano ad alleviare i sintomi. Ecco un elenco di cibi consigliati:
Categorie di cibo | Cibo specifico | effetto |
---|---|---|
Cibo caldo | Miele, pera, tremella, ecc. | Lenile la gola e sollevare la tosse, alleviare la gola secca |
Leggero e facile da digerire il cibo | Porridge, noodles, uova al vapore, ecc. | Riduci l'onere della gola e promuovi il recupero |
Alimenti ricchi di vitamine | Mele, banane, spinaci, ecc. | Migliora l'immunità e promuovi la riparazione della mucosa |
Acqua calda o tè caldo | Acqua bollita calda, tè di crisantemo, tè alla frutta Luohan, ecc. | Mantieni la gola umida e allevia il disagio |
3. Precauzioni dietetiche per i pazienti con faringite
1.Piccoli pasti: Evita di consumare troppo cibo contemporaneamente e ridurre l'onere alla gola.
2.Masticare lentamente: Masticare accuratamente il cibo per evitare l'irritazione alla gola durante la deglutizione.
3.Mantenere idratato: Bevi più acqua calda per mantenere umida la gola e aiutare ad alleviare i sintomi.
4.Evita tabacco e alcol: Fumare e bere può aggravare l'infiammazione della gola e dovrebbe essere evitato il più possibile.
5.Presta attenzione alla temperatura del cibo: Il cibo non dovrebbe essere troppo freddo o surriscaldato, è meglio essere caldi.
4. Altri suggerimenti infermieristici per la faringite
Oltre al condizionamento dietetico, i pazienti con faringite dovrebbero anche prestare attenzione alle seguenti misure infermieristiche:
1.Mantenere l'igiene orale: Gargle la bocca frequentemente per evitare la crescita batterica.
2.Evita un uso eccessivo della tua voce: Riduci i tempi di parlare ed evita la fatica del cordone vocale.
3.Umidificazione interna: Usa un umidificatore per mantenere l'aria umida e ridurre la gola secca.
4.Lavoro regolare e riposo: Assicurarsi un sonno adeguato e migliorare l'immunità.
Conclusione
Il condizionamento dietetico della faringite è una parte importante che non può essere ignorata durante il processo di trattamento. Evitando cibi irritanti, scegliendo cibi caldi e leggeri e combinando con altre misure infermieristiche, può alleviare significativamente i sintomi e promuovere il recupero. Spero che questo articolo possa fornirti un riferimento pratico e augurarti una buona salute il prima possibile!
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